Ausbildung Waldbaden

Lerne in unserer 8-Wochen Intensivausbildung alles über die vielfältigen Heilwirkungen des Waldes. Inklusive 20 Übungen und Meditationen, Audiodateien und Ausbildungsskript. Mit dem Abschlusszertifikat kannst du auch selbst Kurse in Waldbaden anbieten.

Ich freue mich riesig, dich zum Kurs „Waldbaden – Entspannung und Heilung in der Natur (inkl. Kursleiter-Zertifikat)“ begrüßen zu dürfen. In den kommenden Wochen wirst du viele spannende Informationen über die Heilwirkung der Natur lernen. Wir werden Übungen machen und den Wald in seiner ganzen Fülle erfahren. Das Wissen aus diesem Kurs kannst du ganz wunderbar in deinen Alltag integrieren, um psychische Prozesse oder körperliche Symptome heilsam zu begleiten oder sogar um selbst Kurse für Waldbaden anzubieten. Der Kurs ist für einen Zeitraum von zwei Monaten angelegt. Du kannst dir jedoch genau soviel Zeit nehmen wie du benötigst und die Ausbildung auch verkürzen oder verlängern.

Online-Ausbildung "Waldbaden" inkl. Kursleiter-Zertifikat

Kursleiter/-in für WaldbadenDer Kurs vermittelt umfangreiches Wissen über die vielfältigen Heilwirkungen des Waldes. Dabei wird detailliert erläutert, warum der Wald so gesundheitsfördernd auf uns wirkt und welche Effekte damit erzielt werden können. Es werden die Einsatzgebiete von Waldbaden besprochen, ebenso die Symbolsprache des Waldes und die heilsame Wirkung auf Körper und Seele.

Außerdem sind 20 praktische Übungen und Meditationen enthalten, welche zum ganzheitlichen Erspüren des Waldes und tiefer Entspannung beitragen. Auch einige therapeutische Übungen sind enthalten. Der Kurs befähigt die Teilnehmer, Waldbaden aktiv in ihr Leben einzubinden und die vielfältigen Heilwirkungen zu verstehen und zu genießen. Zudem können sie mithilfe der Ausbildung auch selbst Kurse in Waldbaden anbieten.

Im Kurs inklusive:
✓ Umfangreiche Ausbildungs-Unterlagen als PDF-Datei mit 100 Seiten
✓ 20 Übungen und Meditationen
✓ Audiolektionen zu allen Kapiteln
✓ Arbeitsblatt zum Ausdrucken
✓ Beispiel-Kursplan für 3 Tage (für angehende Waldbaden-Kursleiter)
✓ Abschluss-Zertifikat

Preis: 149 € (inkl. gesetzliche Umsatzsteuer)


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5/5

„Ich kann diese Ausbildung wirklich so hilfreich für mich persönlich und beruflich anwenden. Du hast mich beschenkt und dafür danke ich Dir von Herzen.“

Anja

5/5

„Mir hat der Kurs sehr gefallen, die Unterlagen finde ich sehr umfangreich und hilfreich im Umgang mit eigenen Gruppen im Wald und vieles davon lässt sich auch gut bei Wanderführungen und ähnlichem gut einsetzen.“

Eva

5/5

„Ein richtiger Toller Kurs! Sehr viel Wissen und richtig netter Kontakt. Immer eine schnelle Hilfe auch bei Fragen außerhalb des Kursinhaltes. Kann ich jedem nur empfehlen.“

Stephanie

Waldbaden Ausbildung

Was ist Waldbaden eigentlich?

Schon im alten Griechenland gab es spezielle Kliniken mit Gärten für die Patienten. Dort gehörte der Aufenthalt in der Natur zur medizinischen Behandlung dazu. Hildegard von Bingen, eine Gelehrte und Pflanzenheilkundige, empfahl bereits vor 900 Jahren den Aufenthalt im Wald zur Stärkung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Auch der Psychiater Carl Gustav Jung integrierte in seinen therapeutischen Ansatz bereits Naturerfahrungen als festen Bestandteil.

In Japan gilt das sogenannte „Shinrin Yoku“, das wir als „Waldbaden“ übersetzen, bereits seit den 80er Jahren als
offiziell erkannte Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Dort wird es sogar vom staatlichen Gesundheitswesen gefördert und offiziell als medizinische Maßnahme verschrieben. Auch in Nord- und Südkorea, sowie der Traditionellen Chinesischen Medizin wird das Waldbaden als Heilmethode angewandt. In Deutschland sind wir leider noch weit davon entfernt. Ein Grund mehr, die Sache selbst in die Hand zu nehmen und möglichst vielen Menschen diese wunderbar einfache und effektive Methode zur Steigerung des Wohlbefindens und Gesundheitszustandes näher zu bringen.

Doch was genau ist eigentlich mit dem Begriff „Waldbaden“ gemeint? Muss man dafür bestimmte Übungen machen oder benötigt man besondere Hilfsmittel? Die klare Antwort darauf lautet: Nein, Waldbaden sollte so einfach wie möglich gehalten werden und ist von jedem zu jeder Zeit umsetzbar. Allein der Aufenthalt in einem Wald wirkt heilsam auf unseren gesamten Körper – egal ob du dabei in Bewegung bist oder es dir an einem schönen Platz gemütlich machst und entspannst. „Shinrin Yoku“ lässt sich wortwörtlich übersetzen als „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. Es sind also keine speziellen Voraussetzungen oder Hilfsmittel nötig – auch ohne Übungen kann jeder in den Genuss der Heilwirkungen des Waldes kommen.

So wirkt der Wald auf unseren Körper

Ausbildung Waldbaden Kursleiter*in
  • baut Stress ab
  • lindert Kopfschmerzen
  • stärkt das Immunsystem
  • unterstützt Heilung und Regeneration
  • mindert Schlafstörungen
  • verbessert die Konzentration
  • lindert Atemprobleme und Lungenkrankheiten
  • senkt Blutdruck und Blutzuckerspiegel
  • vermehrt die körpereigenen Killerzellen
  • dämmt Entzündungsprozesse im Körper ein
  • unterstützt die Bildung der Herzschutzsubstanz DHEA
  • steigert das Wohlbefinden
5/5

„Ich probierte all deine Übungen und stellte jedes Mal fest, dass es mir immer besser ging. In der Zwischenzeit bin ich schon süchtig!! Ich bin unendlich froh, dass ich deinen Kurs entdeckt habe und du mir doch sehr viel neue Tipps mitgegeben hast die ich bei meinen Besuchen im Wald anwenden kann.“

Monika

Kurs "Ausbildung Waldbaden" buchen

Lerne in unserer 8-Wochen Intensivausbildung alles über die vielfältigen Heilwirkungen des Waldes. Inklusive 20 Übungen und Meditationen, Audiodateien und Ausbildungsskript. Mit dem Abschlusszertifikat kannst du auch selbst Kurse in Waldbaden anbieten.

✓ Umfangreiche Ausbildungs-Unterlagen als PDF-Datei mit 100 Seiten
✓ Audiolektionen zu allen Kapiteln
✓ 20 Übungen und Meditationen
✓ Arbeitsblatt zum Ausdrucken
✓ Beispiel-Kursplan für 3 Tage (für angehende Waldbaden-Kursleiter)
✓ Abschluss-Zertifikat

Preis: 149 € (inkl. gesetzliche Umsatzsteuer)

So erreichst du uns

Du hast noch Fragen zur Ausbildung? Schreib einfach eine Email an info@ganzheitliche-heilung.de und wir melden uns schnellstmöglich bei dir zurück.